MUHIMU; Ili kuendelea kusoma makala hii unahitaji uwe umejiunga na KISIMA CHA MAARIFA. Kama tayari ulishajiunga na kuwa mwanachama weka taarifa zako kwenye sehemu ya LOG IN kwenye fomu hapo chini.. Kama bado hujajiunga na KISIMA CHA MAARIFA bonyeza sehemu iliyoandikwa Click here to register na utapata maelekezo pamoja na kujiandikisha.
TAFAKARI YA USIKU; USIUONEE MWILI HURUMA…
Seneca said, “Hold fast, then, to this sound and wholesome rule of life…The body should be treated more rigorously, that it may not be disobedient to the mind.” Tabia ya kuuonea mwili wako huruma, ndiyo inaufanya uwe na ukaidi kwa akili na roho. Unajua kabisa nini unataka, umeshapanga namna ya