MUHIMU; Ili kuendelea kusoma makala hii unahitaji uwe umejiunga na KISIMA CHA MAARIFA. Kama tayari ulishajiunga na kuwa mwanachama weka taarifa zako kwenye sehemu ya LOG IN kwenye fomu hapo chini.. Kama bado hujajiunga na KISIMA CHA MAARIFA bonyeza sehemu iliyoandikwa Click here to register na utapata maelekezo pamoja na kujiandikisha.
3045; Afya yako ya akili.
3045; Afya yako ya akili.Rafiki yangu mpendwa,Kwenye safari ya mafanikio, afya yako ya akili ni rasilimali muhimu sana unayopaswa kuilinda.Safari ya mafanikio imejaa vikwazo na changamoto za kila aina.Usipokuwa imara kuvuka hayo, yatakuchosha haraka sana na kujikuta ukikata tamaa.Ili kuimarisha afya yako ya akili, zingatia mambo haya yafuatayo;1. Usiwe na